森愛你
栽種一生喜樂的山林靜修
透過花療、瑜伽和禪修來平靜思緒、體驗清明。被安全感包圍和扶持中，生起愛與慈悲，一步一步走向轉化和療癒。當中，你會獲得紓解鬱結和應對日常生活的啟發和智慧。我們從大地，和先輩大師的教導中，得到滋養，從而發現我本豐盛、並與內在的心靈歸屬契合。
BE STILL & KNOW
花療瑜伽。重整身心
學習透過瑜伽和能量花療去覺察身體，配以頌缽音頻，達致身心合一，持續的練習，有助身心轉化和提升，效果顯著。
A Day in Paradise
一天出走。藝行禪修
小島上留白一天，看山聽海
花療 、 瑜伽、行禪、坐禪、畫畫禪
心神煥發的一天退修，以正念和能量花療滋養身心。
Be Still and Know
花療靜心。悟出圓滿
糅合能量花療的禪修鍛鍊，有效平靜思緒、長養愛自己的能力。
結合能量花療應用的禪修鍛鍊，讓你釋放情緒印記和阻塞，從而得到療癒和轉化。這是一個利用平衡脈輪、覺察練習結合呼吸和手法組合而成的自我療癒課程。
